Advanced Body Class

エル・ルガールで参加するためのガイド


交通手段


フアン・サンタマリア国際空港  (SJO) は、コスタリカのサンノゼのダウンタウンから約 10 km (6.2 マイル) のアラフエラにあります。

空港付近のホテル:
エル・ルガールのシャトル時間外に到着または出発する場合、もしくは、サンノゼを探索する場合、検討すべきホテルは 2 つあります。

マリオット・ホテル・アシェンダ・ベレン
フアン・サンタマリア国際空港 (SJO) から 5km
約250~300米ドル/1泊

ハンプトン・イン・アンド・スイーツ・サンノゼ・エアポート
フアン・サンタマリア国際空港 (SJO) から2km
約150米ドル/1泊


コスタリカの国の通貨はコスタリカコロン (CRC) です。
多くの場所で米ドルが受け入れられていますが、お釣りはコロンで受け取るかも知れません。米ドルでの支払いを選択した場合、追加費用がかかる場合があります。

Xe Currency Exchange の通貨換算ツールで現在の為替レートを確認しましょう。

ATMが利用可能で、クレジットカードも幅広く利用できます。 「プラス (plus)」オプション付きクレジットカードなら現金の引き出しが可能です。

混乱を避けるためクレジットカード会社に、いつ、どこに旅行するのか届けておきましょう。


通常の場合、コスタリカを訪問する為にビザは必要ありません。ただし、出身国によっては要件と制限が異なります。詳細はこちら。

ビザのための召喚状が必要ですか?

ビザ取得に関するサポートについては、カスタマーサービスにメールをお送り下さい。

次の情報が必要になります。
パスポートに記載されたお名前
パスポート番号
ご住所
お電話番号
クラスの日にち
おおよその旅行日程

コスタリカの税関で目的地の住所を尋ねられる場合があります。住所は次のとおりです。

El Lugar Costa Rica Resort

1.4km al suroeste y 350mts sur de la escuela del Tigre, 

Puerto Viejo de Sarapiquí,
41001​ Heredia, Costa Rica

+506-4052-2300

 
February is a good time to visit Puerto Viejo de Sarapiqui. The weather is usually pleasantly warm and humid, with temperatures ranging from 69—81°F (21—27°C).

Check the latest weather forecast here


What to Bring:

Note:  keep in mind that El Lugar remains under construction in some areas. 

  • Light layers, to accommodate for humidity and air conditioning
  • Hat, sunglasses, swimsuit, light rain jacket
  • Sunscreen, bug spray (eco friendly please), waterproof mascara
  • Comfortable walking shoes
  • Pants and boots/closed toe shoes for horse riding
  • Power Adaptor for Costa Rica is type A and B, 120v 60hz
  • Flashlight/Torch or phone app to light your way after dark
  • Snacks for your room
  • Sugary/Salty snacks to share with everyone
  • It is customary to tip the maid staff, cowboys and El Lugar staff while staying on-site.  We sugguest you bring cash for this purpose.

 


クラスの会場

エル・ルガール・コスタリカ・リゾート

ティグレ・スクールから南西に1.4km、南に350メートル、
Puerto Viejo de Sarapiquí,
41001​ Heredia, Costa Rica

会場のウェブサイト


+506-4052-2300


Getting to El-Lugar

1. RESERVE YOUR ROOM 
Email reservation@el-lugar.com
include the following information: 

- Room type request (Single, Double, Other)
- Arrival & departure dates for your entire stay 
- Full name of anyone else rooming with you
- Include class name in subject line example: “Reservation for ABC with Simone”.

2. LOOKING FOR A ROOM-MATE?
Join our Access at El Lugar in February travel telegram thread and connect with others attending.  

*If you have a roommate only one person requires to send email and add both names.

3. EL LUGAR CONCIERGE 
After requesting your reservation, El Lugar's concierge team will personally contact you to confirm room details and organize transportation to El Lugar from airport or your location.

4. GOT QUESTIONS?
Contact your live hosts: 
Sarah Watt

ダイニング、食べ物と飲み物

 

The main restaurant “Desirable” will serve breakfast, lunch & dinner.

You will be able to choose a dining package that works for you upon arrival.
 

 

 


遠足やアドベンチャー

乗馬 - エル・ルガールのレセプションでお尋ねください。
「私が学んだことはすべて馬から学びました。」 – ギャリー・ダグラス

コスタリカの鞍馬コスタリセンス・デ・パソをフィーチャーします。
想像だにしなかった何を馬から受け取ることができるでしょうか?
馬に尋ねたら、自然や野生動物について何を教えてくれるでしょうか?

スパ・サービス エル・ルガールのレセプションでお尋ねください。
エル・ルガール・スパトリートメントでリラックスして、あなたの身体と感覚を満喫してください。感覚的な体験と静けさに特化したマッサージ、フェイシャル、サロンビューティーケアサービスを提供します。

敷地内でのその他のアドベンチャーには、自然ハイキングやバードウォッチングなどがあります。

アドベンチャー エル・ルガールのレセプションでお尋ねください。
川下りツアー
チョコレートツアー
ケーブルカーツアー
カウイタ国立公園ツアー
モーターボートツアー
コーヒーツアー
アレナル火山ツアー

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アクセス・コンシャスネスの創始者、ギャリー・ダグラスとDr. デイン・ヒアそれにシモーン・ミラサスからの最新で最高の、毎月のライブ・テレコールを含む予期しないサプライズを受け取れます。

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*クリエイティブ・エッジのメンバーシップには英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ポルトガル語、スペイン語、ロシア語があります。


 

人生の全ては、安らぎ、歓び、そして豊さとともに!